吃肉是生存和进化的核心机制之一。基本操作是通过击杀目标恐龙或其他生物后按E键进行叼肉，这一操作适用于大多数食肉恐龙。不同种类的恐龙在获取肉类食物时策略有所差异，例如霸王龙等大型食肉恐龙倾向于直接猎杀，而小型食肉恐龙可能更依赖团队协作或偷袭。游戏中的腐肉虽然营养价值较低，但在食物紧缺时可以作为应急选择。
食肉恐龙需要通过持续进食维持饱食度，这是保证生命值和战斗力的基础。当屏幕上方出现气味指示时，代表附近存在可食用目标。狩猎时建议优先选择体型适中的猎物，大型猎物虽然提供更多肉类但存在较高风险。部分特殊地形如浅滩或沼泽会限制移动速度，需提前规划追击路线。对于群居型猎物，建议逐个击破以避免被反制。
杂食性恐龙的肉类获取方式与纯食肉恐龙类似，但因其消化系统的适应性，对食物质量要求相对较低。这类恐龙在食物短缺时可通过切换植物性食物维持生存，但肉类仍是加速进化的关键。游戏中部分区域会周期性出现动物迁徙现象，这是集中获取肉类资源的最佳时机，需注意观察地图环境变化。
进化系统与肉类摄入直接相关，每单位肉类提供的进化点数取决于猎物种类和新鲜程度。成年恐龙需要消耗更多肉类来维持状态，因此建议在成长过程中建立固定的狩猎路线。游戏中的水源附近通常是生物聚集区，但同时也是高危区域，饮水时需保持警惕。夜间狩猎具有隐蔽性优势，但视野受限可能影响追击效率。多人模式下的团队协作能显著提升狩猎效率，明确分工可降低受伤风险。常见的配合模式包括驱赶、埋伏和围猎，选择与恐龙特性相符的战术尤为重要。
