散人玩家想学内功，第一章的朱宇就是咱们的第一个老师。在这里能学到一气功，虽然只能练到100级，但作为起步完全够用。要是觉得一气功不够用，梅庄石壁的碧云心法是个好选择，不过需要读书识字达到200级才能学。还有个更厉害的吸星大法藏在梅庄地牢，打败四个看守老头就能拿到，但要注意这些特殊内功等级会锁死无法提升。
基础内功的练习地点分布在不同章节。100级时可以在第一章后院跳水，200级去十四章藏经阁读洗髓经，250级到十八章瀑布打坐。等咱们实力更强了，二十八章的寒玉床和二十五章的于都牛能提供更高效的修炼环境。这些地方不用急着一次性跑完，根据当前等级分段挑战更合理。
散人前期资源紧张，记得活用游戏里的特殊技巧。比如先装备一气功加力到上限，进地图再切换成碧云心法，这样能同时享受两种内功的优势。读书写字技能千万别偷懒，很多高级内功都有识字等级要求，第六章木屋找苟读反复对话能拿到论语，这是前期提升识字最实惠的方法。
如果发现打怪频繁被格挡，先检查武功评价是否达标；内力恢复慢就多打坐提升内功等级；血量不够时优先考虑换更高级的内功心法。记住散人玩法本来就是慢节奏，按部就班把基础打好，后面会越来越轻松。比如第三章曲三旁边的墙壁打破能拿凌波步，第四章镖师任务给的百胜刀法能过渡用。
