雨林是继云野之后的第三个主要场景，以其独特的雨水机制和迷雾环境著称。通关雨林需要掌握能量管理、路线规划以及动作收集等关键技巧。雨林中的雨水会持续消耗斗篷能量，因此玩家必须频繁寻找光源补充能量，同时跟随白鸟指引避免迷失方向。
雨林的第一张图是一条长廊，进入后需点燃门前的蜡烛开启通道。穿过长廊后，场景开始下雨，要格外注意躲避雨水，靠近蜡烛或灯柱恢复能量。第二张图为荧光森林，这里有许多隐藏的烛火和先祖，建议沿左侧路线收集资源，避免因能量耗尽变成小黑蛋。第三张图密林遗迹的雨水更为密集，需利用蘑菇和亭子作为临时避雨点，同时注意躲避螃蟹的撞击。
雨林的核心机制在于动作收集与灵力提升。玩家需要通过石碑与先祖对话，解锁鼓掌、祈祷等基础动作，部分隐藏关卡还能获得特殊动作如演奏乐器。动作数量直接影响飞行灵力上限，建议优先完成先祖任务。在密林遗迹的断桥附近，需两人合作完成跺脚动作开启机关，这是通往下一区域的必经之路。
最终区域是一处布满亭子的地图，需点燃最前方亭子的蜡烛召唤水母，借助水母升力进入雨林神庙。神庙内需在石碑光圈处打坐触发动画，随后神坛大门开启，通往霞谷的通道出现即视为通关。若想达成100%完成度，还需返回地图收集全部先祖和光之翼，但需消耗大量蜡烛和爱心资源。雨林的难点在于雨水与迷雾的双重干扰，建议携带矮人面具以便遁地躲避危险。若中途能量不足，可优先寻找云层或蝴蝶群快速充能。
